生活中我們應多尋找斑塊的“蛛絲馬跡”，及早防治，避免悲劇發生。我們可以通過一些微小的症狀，來初步判斷體內是否有動脈粥樣硬化斑塊的存在。
胸部疼痛是冠狀動脈發生粥樣硬化的典型症狀。冠狀動脈是爲心臟供應血液的主要渠道，一旦出現粥樣硬化斑塊就會影響心肌供血。斑塊形成早期體積較小，對血流影響不大，但是有可能會造成無症狀心肌缺血。中晚期的斑塊體積較大，會阻礙心肌供血，引發心絞痛，嚴重者完全阻塞血管，就會引發心肌梗死。
頭暈頭痛是腦動脈發生粥樣硬化的信號。我們的腦組織對缺血缺氧非常敏感，因此腦動脈出現粥樣硬化斑塊的初期，就會出現神經衰弱、情感異常、判斷能力低下等一系列症狀。其中神經衰弱主要表現爲頭暈、頭昏、頭痛、嗜睡、記憶力減退、易疲勞等。
如果出現不明原因的耳鳴、耳聾等症狀，一定要提高警惕，這有可能預示着已經出現了早期的動脈粥樣硬化或冠心病。因爲我們的內耳感受器對缺血缺氧很不耐受，對缺血缺氧比心肌更爲敏感，一旦有斑塊阻礙了內耳的血液供應，很快就會引發耳鳴、耳聾的症狀。
耳垂由結締組織構成，對缺血十分敏感。當動脈血管中出現粥樣硬化斑塊，導致血液微循環出現障礙時，耳垂就會出現皺紋。
