得了蕁麻疹之後，紅疹的地方特別癢，想用毛巾熱敷或是用冰塊冷敷以下，對止癢感覺挺管用的，不知道這蕁麻疹是熱敷好還是冷敷好呢？
不能太熱太冷，最好是溫敷，理由如下：
無論是熱敷還是冷敷都會刺激蕁麻疹患處毛細血管，誘使體內釋放更多的組胺，加重蕁麻疹的紅腫和瘙癢症狀，因此不能熱敷或冷敷。
雖說熱敷或是冷敷都能夠暫時緩解止癢，但也可能會因爲溫度過熱，導致患處皮膚敏感破潰，溫度過冷，引起患者不適，而且還有破潰處的皮膚還可能有感染的風險。
熱性蕁麻疹會因爲患處受到熱、運動刺激導致誘發新的蕁麻疹，而寒冷性蕁麻疹會因爲患處受到冷刺激誘發新的蕁麻疹，因此這兩種類型的蕁麻疹是禁止熱敷和冷敷的。
蕁麻疹患處不能不清洗，不然會有髒物附在上面，容易造成細菌感染，不利於患者康復，而用溫水每天擦拭可保持患處乾淨舒爽。
根據上述的回答，我們知道蕁麻疹是不能用熱敷的，會刺激患處，加重病情，那我們改用溫敷，就能避免這些現象，讓患處儘早康復。
大多數人以爲蕁麻疹熱敷能止癢，冷敷能消腫，但這兩方式都比較極端，在消腫止癢的同時還會刺激患處，帶來不良後果，但若用溫敷的話，不僅能溼度的消腫止癢，還能避免不良後果。
1、準備物品：毛巾、臉盆、熱開水。
2、溫度：36—40度左右，以手試探的溫度舒適爲宜。
3、溫敷方法
（1）準備好一條幹淨的純棉毛巾、一盆放溫後的熱開水，以水溫不燙手爲宜。
（2）然後將毛巾放到臉盆中，打溼擰乾水分到不滴水即可。
（3）最後將毛巾敷在蕁麻疹的患處或擦拭患處，保持乾淨舒爽。宜每天溫敷或擦洗2—3次。
很多中草藥成分中都有消腫止癢、治療蕁麻疹的作用，因此比起單用溫水敷，用中藥煎劑溫敷患處，其治療效果會更有效，例如以下中藥配方煎劑溫敷效果就很好，僅供大家參考，具體應用還需在專業的中藥醫師下指導操作。
配方：土茯苓、苦蔘各30克、蛇牀子、食鹽各20克、白鮮皮15克、明礬、荊芥各22克、花椒6克。
用法：將上述藥物加水2升，煎煮至1升，濾出藥液，倒入盆中，溫洗，用毛巾邊擦邊洗，每日1次，,每劑可煎用2~3次。
功效：清熱燥溼，解毒透疹消瘡，殺蟲止癢。主治蕁麻疹，症見周身其風團、劇癢者。
配方：生石膏30克,荊芥、防風、蟬蛻、黃芩、黃柏、連翹、苦蔘、白鮮皮、升麻、蒼朮各10克。
用法：將上述藥物研碎，加水浸泡煎煮，濾取藥汁，倒入盆內待溫浸浴，每次20~30分鐘，每日1次。
功效：清熱燥溼、散風解毒、透疹止癢，主治風溼熱型蕁麻疹。
配方：金銀花30克，生地黃20克，玄蔘、丹蔘、麥冬、竹葉、黃連、連翹、牡丹皮各10克。
用法：將上述藥物加水適量，煎煮濾去藥渣，藥計倒入盆內，待溫浸浴，每日1次。
功效：清熱涼血、疏散風熱、解毒消腫，主治蕁麻疹，適用於血熱型者。
配方：蛇牀子、明礬、百部、花椒、苦蔘各15克。
用法：將上述藥物加清水適量，煎煮5~10分鐘，去渣取汁倒入盆內，趁熱先薰後洗，或再坐浴。
功效：清熱燥溼,殺蟲止癢。主治蕁麻疹、女陰瘙癢、痤瘡、銀屑病、溼疹、漆瘡、老年性皮膚瘙癢、帶狀皰疹、蟲咬皮炎等。
配方：荊芥30克,防風、大青葉、蚤休、苦蔘各15克。
用法：將上述藥物研碎加水浸泡，煎沸濾取藥汁倒入盆內，趁熱薰洗患處，每次20~30分鐘，每日1~2次。
功效：清熱燥溼、解毒祛風、止癢，主治風疹、蕁麻疹。
配方：地膚子25克、白芷、荊芥、百部、防風、花椒、赤芍藥、透骨草各20克，艾葉15克，獨活10克。
用法：將上述藥物研碎加水兩升，浸泡30分鐘煎煮5~10分鐘，去渣取汁，倒入盆內，外洗全身，每日1劑，,早、晚各洗擦1次。藥渣煎煮兩次用。
功效：祛風利溼、解表消腫、殺蟲止癢，主治蕁麻疹見效佳。
配方：大楓子20克,苦蔘、牛蒡子、防風、荊芥、澤蘭、赤芍藥、花椒、白鮮皮、鶴蝨、生川烏、生草烏、皁角各15克,牡丹皮10克。
用法：將上述藥物研碎加水適量浸泡，煎煮去渣取汁，倒入盆內趁熱薰洗、浸漬患處。每次1小時，臨睡前將藥渣再煎，再浸洗1次。
功效：祛風除溼、活血化瘀、透疹消腫、殺蟲止癢，主治蕁麻疹、皮膚瘙癢症、各種癬。
配方：夜交藤200克、蒼耳子、白蒺藜各200克、白鮮皮、蛇牀子各50克、蟬蛻20克。
用法：將上述藥物加工成粗末，加5升清水浸泡煎煮20分鐘，去渣取汁倒入盆內，趁熱燻蒸，溫熱後用消毒毛巾浸取藥汁外洗患處。每劑可用3~5次。
功效：祛風燥溼、通絡透疹、殺蟲止癢，主治急性蕁麻疹。
得了蕁麻疹之後，紅疹的地方特別癢，想用毛巾熱敷或是用冰塊冷敷以下，對止癢感覺挺管用的，不知道這蕁麻疹是熱敷好還是冷敷好呢？
很多人喜歡在癢的時候，用熱敷燙洗的方式來緩解，殊不知這種方式只能暫時的讓患處皮膚得到緩解止癢，而之後卻會導致患處血管擴張更迅速，釋放出更多的組胺，加重蕁麻疹病症。
臉上蕁麻疹一旦發作的時候，就會奇癢難耐，這時一定要忍住，千萬不要亂抓臉部，容易引起臉上蕁麻疹破潰，流膿，甚至留疤。
發物是一些帶有刺激性的食物，像牛、羊、狗肉、魚、蝦、蟹、韭菜、竹筍等發物，對於蕁麻疹患者來說是不能吃的，吃了會加重病情。
臉上有蕁麻疹是不能用帶有刺激性的護膚品的，最好是在此期間不用什麼護膚品，有條件的話可以購買針對過敏性皮膚患者使用的護膚品爲宜。
很多激素類藥膏如過度使用，對皮膚的傷害的很大的，很容易產生耐藥性，還會引起皮膚角質增厚，容易發炎等問題，因此要在醫生的指導建議下慎用激素類藥膏。
患有蕁麻疹的朋友們應該多吃新鮮蔬菜水果和易消化的食物，新鮮蔬菜水果含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以降低血管通透性，減少滲出及局部水腫，對於減輕蕁麻疹症狀有很大的好處。
進食要儘可能定時、定量，避免過飢過飽及偏食，尤其不能暴飲暴食、一次性進食過多蛋白質，同時飲酒或進食過酸、過辣等刺激性食物，會明顯降低胃腸道消化功能，食物得不到充分消化，變質成蛋白腖或多肽形式被吸收到體內，從而增加過敏發生的機會。
日常要注意清潔衛生，尤其是要保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔。要穿寬鬆、棉質的內衣，少穿緊身衣物。儘量避免使用過多化妝品和化學成分較多的洗面奶、爽膚水等。避免過多使用肥皂，橡皮手套，染髮劑等易導致皮膚過敏的刺激性物質。
瞭解自己的體質，避免使用易過敏的藥物。在皮膚被蚊蟲叮咬或出現刀傷、燙傷時，要及時清理患處，避免細菌滋生引起內外感染。
慢性蕁麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關係。因此，保持愉快的心情，適當體育鍛煉，增強體質，提高身體免疫力，這都會對預防蕁麻疹非常有利。
如寒冷性蕁麻疹應注意保暖，以減少寒冷刺激誘發蕁麻疹；乙酰膽鹼性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。
很多蕁麻疹病人覺得病期不應該開窗通風，怕吹風反而加重病情，但若是患者長期待在密不透風、空氣不流通的房間內，更不利於患處皮膚呼吸，容易引起感染問題，因此建議蕁麻疹患者的房間應適當進行開窗通風。
