黃桃被稱之爲壽桃，這個美譽決不是虛傳，屬於養生水果，有很多養生功效，對人體非常有好處，不但可以養陰補血、生津止渴、還可美容祛斑延年益壽，同時還可以調理經血、具有通便防止便祕的功效。那麼黃桃上火還是降火？
黃桃上火還是降火
黃桃味甘酸性溫，適量食用可以幫助人體排出體內的寒氣，但要是過量吃，容易不能及時將其消化代謝時，就可能會導致人體上火，所以說黃桃食用過量時，可能會導致人體上火，致使人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適發生，不利於人體健康。
黃桃吃多了會上火。少量吃黃桃是不會上火的，只有吃多了黃桃的時候，或者本身體質燥熱的人多吃了黃桃時，容易導致上火，另外，黃桃含糖量高，食用過多會加重脾胃的滋膩性，導致脾胃溼熱較重，會加重上火的情況。
黃桃性溫。黃桃中的微量元素和纖維素含量很高，平常吃些黃桃可以調節身體中的脂肪代謝，潤腸通便，活血消積，還可以提供維持大腦功能的熱量，強身健體。但是要注意適量食用，以免引起身體不適。希望這篇回答能幫助到您！
