天氣忽冷忽熱，或是夜半着涼都容易引起感冒，特別是在季節交替之時，無論是大人還是小孩在感冒的時候難免會出現發燒的現象。那麼，發熱怎麼辦怎麼降溫呢？接下來爲大家解答一下。
發熱怎麼辦怎麼降溫
1、物理降溫
這對於各種類型的發熱均有效果，特別是對小孩尤爲重要，維護腦安排和心肺功用，也爲藥物醫治爭取了時間。如溼毛巾敷額部、腋部和腹股溝部或酒精擦浴等。
2、大量喝水
發燒就得注意多喝水，而且需要喝白開水，水喝多了尿也就是多了，而我們知道排尿是可以把身體裏面的病毒排出去一部分的，排尿次數多了對退燒是有好處的。
3、用退熱貼
發燒了最好是可以選擇使用退熱貼，通常使用一段時間能有一定的退燒效果，人會感覺舒服許多，不過要注意選擇質量好的退熱貼。
4、洗溫水澡
洗澡可以幫助清潔肌膚，肌膚乾淨了，汗腺就通暢了，這樣有利於排汗，而且水溫也可以帶走一部分身體的熱量。一般多洗溫水澡可以幫助降低1℃體溫，而且也利於緩解發燒時的煩躁。
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