記憶力衰退不光是老年患者常見的一種現象，當今社會大多青少年也會出現記憶力衰退的症狀，記憶力衰退的原因？
記憶力衰退的原因
記憶力減退的原因可能是神經功能衰退，長期睡眠不好，腦神經功能障礙患者會出現短期記憶力減退。 忘記東西的症狀，睡眠改善後記憶力會改善。 在阿爾茨海默病以及血管性癡呆和路易斯癡呆中可以看到晚年的緩慢記憶喪失和認知障礙。
記憶力減退，大部分可能是大腦過度使用造成的，少數可能是最近經常加班和疲勞，導致部分大腦供血供氧不足。 具體需要去醫院看看。 也可以酌情服用一些補充劑。 對於腦部藥物，具體藥物請遵從醫囑，注意保持規律的生活作息。
患者在日常生活中要養成良好的飲食習慣，多吃一些富含營養成分豐富的食物，另外還要保證充足的睡眠，不要長時間熬夜。可以多吃一些堅果類的食物，因爲這類食物裏面含有豐富的卵磷脂，可以補充腦功能。症狀比較嚴重的時候，最好及時到醫院就診。希望這篇回答對您有所幫助。
