在生活中不少人選擇用蜂蜜加白醋來達到減肥的目的。那麼蜂蜜加白醋有什麼功效？
蜂蜜加白醋有什麼功效
據說蜂蜜加白醋，有人內服或外用，有一定效果。具體來說，內服蜂蜜和白醋混合的食品，一方面有滋潤通便的作用，另一方面又能刺激胃腸功能，補充氣血，可用於治療氣血不足、頭暈、乏力。爲了滋潤通便，有些人會在蜂蜜中加入白醋來減肥，但實際上減肥只靠蜂蜜、白醋可能效果有限。另外，通過加強鍛鍊，合理控制飲食，可以達到理想的減肥效果。
外用：在皮膚表面外用蜂蜜、白醋，可能有美白養顏的效果。例如，白醋確實可以促進皮膚表面的血液循環，去除皮膚表面的角質成分，但蜂蜜中含有大量的營養成分，可能有滋潤皮膚、延緩衰老的效果，但效果往往有限。另外，白醋有刺激性，蜂蜜黏膩油膩，長時間使用也可能對皮膚造成傷害，建議謹慎使用。
想要瘦身除了內服調理，也要堅持體育鍛煉，並且多喝水促進新陳代謝，也有利於身體毒素排除。希望這篇回答能幫助到您！
