肝炎是肝臟炎症的統稱。通常是指由多種致病因素--如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物、酒精、自身免疫因素等使肝臟細胞受到破壞，肝臟的功能受到損害，引起身體一系列不適症狀，以及肝功能指標的異常。那麼，肝炎的前兆是什麼呢？下面就一起來了解一下吧。
肝炎的前兆是什麼
肝炎是指各種原因引起的肝臟炎症，主要包括各種病毒引起的肝炎，酒精引起的肝炎，藥物引起的肝炎，某些食物引起的肝炎以及飲食過多造成的脂肪肝引起的肝炎。
各種肝炎具有其前兆表現主要有以下幾點。
第一，不明原因的感到乏力，精神倦怠，腰膝痠軟。
第二，不明原因的出現食慾不振，厭食、厭油，噁心、嘔吐，腹脹，腹瀉等症狀。
第三，皮膚、鞏膜出現發黃，小便也發黃。
第四，出現肝區隱痛不適，或者是肝區脹痛的表現。
第五，雙手手掌的表面，大小魚際部分和指端，容易出現充血發紅的表現，我們稱爲肝掌，以上均是肝炎的前兆症狀。
肝炎患者吃什麼好
肝炎患者飲食應該以清淡爲主，要適當的進食高纖維素、高熱量、高蛋白質的易消化食物，比如瘦肉、魚肉、牛奶、雞蛋，肝臟等。避免飲酒及吸菸。少食多餐，避免暴飲暴食，飲食定時定量。適當的多吃一些豆製品，比如綠豆湯，豆漿，豆腐等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如芹菜、土豆、冬瓜、蘋果、香蕉等。主食可以吃米飯，花捲，小米粥等，注意休息，以減輕肝臟負擔，促進肝細胞恢復。
希望這篇介紹對您有幫助。
