由於是第一次懷孕，很多準媽媽並不知道關於懷孕的知識，也不知道怎麼計算懷孕時間。那麼，如何算懷孕時間呢？
如何算懷孕時間
一般去醫院檢查有無懷孕是月經延遲後半個月內，如果在此期間檢測到懷孕，時間可以從最後一次來月經時開始推算。懷孕一般就是於最後月經的第一天開始。例如,最後一次月經是11月12日，今天是11月27日。也就是說，懷孕45天。平時月經不規則的話，需要去醫院。
根據首次彩超估計妊娠時間，注意定期到正規三甲醫院產科檢查。平時營養均衡，飲食休息規律，不要劇烈運動，要適量活動。初次懷孕後孕婦需要注意不要吃以下幾種食物：甜食。糖類等體內代謝會消耗鈣元素,可能會延遲胎兒牙齒骨骼發育。味精平時是普通調料，孕婦可以選擇不吃或不吃。人蔘、桂圓等膳食是可以補充營養的。孕婦大部分是隱血偏虛，食用者會造成氣盛陰耗，會更加影響早孕反應、水腫和高血壓等情況。
桂圓辛溫助陽，孕婦吃後容易動血。希望這篇文章能夠幫到您，祝您生活愉快，身體健康！
