吃什麼拉什麼大便不成形與生理原因有關，比如不當飲食；也可能是慢性腸炎、腸易激綜合徵等病理原因導致，需針對原因展開治療，同時安排好日常飲食。具體分析如下：
一、生理原因
如經常進食生冷、刺激性食物，或腹部受到寒冷刺激，導致胃腸功能產生障礙，出現腹痛、腹脹、大便異常等表現。建議控制好日常飲食，加強腹部的保暖工作，通過調理可有所改善。
二、病理原因
1、慢性腸炎
當腸道產生慢性炎症反應時，容易改變腸道菌羣，阻礙營養吸收，出現腹瀉、腹痛等表現，影響大便質量。建議患者諮詢醫生服用阿莫西林膠囊、乳酸菌素片、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物，同時規律發病期間的飲食。
2、腸易激綜合徵
病發期間腸道功能紊亂，進食後無法及時消化及吸收，引起持續或間歇性的腹痛、腹脹表現，嚴重者出現大便性狀改變、腹瀉等情況。在發病期間可遵醫囑服用複方地芬諾酯片、鹽酸洛哌丁胺膠囊、顛茄片等藥物，能夠控制症狀進展。
另外，可能是結腸炎等病因導致，身體發病後及早就醫處理，避免過度疲勞，同時定期複診檢查。
