血壓對人體很重要，血壓對人體很重要，血壓沒有處於正常範圍內的話，對人體來說有很大的危害，針對年齡的話血壓也會有所不同，那麼年輕人的血壓正常範圍？
年輕人的血壓正常範圍
成年人血壓高壓是90-140mmhg，低壓是60-90mmhg。一般體型的年輕人，通常情況下血壓稍低。收縮壓120左右，一般不超過130，舒張壓左右。,血壓升高以舒張壓升高是年輕人中的一種常見現象。舒張壓不同需要測定3次以上，三次次測量結果都大於90，就可診斷爲高血壓病。要積極控制飲食，做適量運動，戒菸戒酒，必要時服用降壓藥平穩控制血壓。高血壓病的降壓藥有血管緊張素轉換酶抑制劑、受體阻斷劑等。
臨牀上優選培哚普利、依那普利等長效製劑。順應性較高，血壓平穩下降。高血壓患者也可以選擇使用氯沙坦片等。也可以選擇亞硝基進行降壓。
高血壓注意不吸菸不喝酒要選擇低鹽低脂飲食，平時減少脂肪。飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量要控制，不要吃肥肉、動物內臟、大蝦、魚、蟹黃等。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康！
