同型半胱氨酸，是指人體血液中的一種物質。且這種物質是一種含硫的氨基酸，是蛋氨酸和半胱氨酸代謝過程中的一箇中間產物。在正常的代謝情況下，作爲一種中間產物，人體內的高半胱氨酸是可以被分解代謝的。因此，高半胱氨酸通常保持在一個較低的水平。那麼，同型半胱氨酸高的原因有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
同型半胱氨酸高的原因
1、飲食因素
當人體在攝入蛋白質中的蛋氨酸轉化成同型半胱氨酸時，如果體內缺乏必要的營養素，如維生素B2、鋅、錳和三甲基甘氨酸等，則同型半胱氨酸水平就會逐漸升高，最終引起疾病。此外，同型半胱氨酸水平高低和男女性別是有差異的，且與雌激素調節半胱氨酸高的代謝有關，研究證明女性同型半胱氨酸高的比例明顯比男性要低。
2、病理因素
同型半胱氨酸高是慢性腎功能疾病的原因；且與血清肌酐值呈正相關，如甲狀腺功能低下、肝病、牛皮癬等患者，均可有輕中度高半胱氨酸水平升高的情況。此外，同型半胱氨酸高是藥物因素的原因；如果長期服用避孕藥，則會導致體內缺少維生素B6等營養物質，可能會抑制葉酸代謝，從而引起同型半胱氨酸水平升高的情況。
知識拓展：如何預防同型半胱氨酸高
平時可多吃一些維生素；經研究證明，可通過多吃維生素B6和維生素B12，來治療同型半胱氨酸高的情況。此外，還可吃一些富含葉酸的食物，如豬肝，綠葉蔬菜等。此外，平時一定要定期到醫院進行系統全面的檢查，以防止半胱氨酸過高的情況出現；還應注意飲食、多鍛鍊等，有利於恢復。
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