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孕婦血糖高可以吃全麥麪包嗎 孕婦血糖高是否可以吃全麥麪包

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生活中有一些朋友早上會喜歡吃麪包來當做自己的早餐,或者是肚子餓的時候吃一片面包來填補肚子,一些孕婦的血糖比較高,不知道能不能在平時吃全麥麪包,那麼孕婦血糖高可以吃全麥麪包嗎?

孕婦血糖高可以吃全麥麪包嗎

首先孕婦血糖高的話是可以適量的吃全麥麪包,但全麥麪包是主食,一般最好放在早上吃。另外,要適量適度的吃,最好只吃一片,並且還要和蔬菜和蛋白質結合起來食用。

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此外在加餐時,只要不餓或低血糖,也是可以吃全麥麪包,但是如果平時血糖不低不餓,測量血糖也正常。在這種情況下,加餐時最好選擇火龍果、石榴、楊桃、西紅柿、黃瓜、蓮霧、水晶梨等血糖低的水果。同時全麥麪包相當於主食,所以吃完全麥麪包後,不可以吃其餘主食,比如米飯、麪條、包子、土豆、玉米等澱粉類食物。

孕婦血糖高可以吃全麥麪包嗎 孕婦血糖高是否可以吃全麥麪包 第2張

另外建議患者一定要定時去醫院檢查,定期監測血糖水平,及時的掌握自己的身體狀況,避免其他病症的發生。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快!

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