病毒感冒自愈原理是靠人體免疫系統將病毒清除，能夠達到痊癒的目的。
病毒性感冒一般是由於生活壓力大，長時間熬夜免疫力下降，病毒入侵所引起。也可能是由於長時間生活在通風不良的環境中，身體免疫力下降，病毒入侵所導致。病毒性感冒通常屬於上呼吸道感染，通常分爲普通型感冒和流行性感冒，常見的症狀有咳嗽、鼻塞、流鼻涕等。
病毒性感冒需要在醫生指導下口服抗病毒口服液和感冒清熱沖劑等藥物治療，抗病毒口服液裏面的主要成分有地黃、板藍根等，具有涼血解毒、清熱祛溼等功效，感冒期間適當服用一些，有利於病情恢復。感冒清熱沖劑裏面的成分有柴胡、桔梗等，具有散風、解表等功效，如果病毒性感冒出現頭痛、發熱、咳嗽等症狀，可以在醫生指導下適量口服此藥物，能夠有效緩解症狀。
除此之外，病毒性感冒在治療期間要做好保暖工作，少吃一些油膩的食物。
