拍嗝拍不出來通常可採取增長直立體位維持時間、適當運動、調整臥位的方式進行改善。
1、增長直立體位維持時間
如果爲成年人,可通過增長站立時間,如果爲年齡比較小的嬰兒,一般可採取豎抱的方式,促進胃或食道中的氣體上行,促進打嗝。
2、適當運動
如果爲成年人,一般可進行適當慢走,如果爲嬰幼兒,可採取輕柔按摩腹部的方式將,增大腸胃壓力,促進氣體排出。
3、調整臥位
如果不適合長時間運動,也可在休息時採取左側臥位或右側臥位的方式進行改善。