在平常的生活中，有不少人因爲血糖偏高，在飲食上有所忌諱而感覺到煩惱，不知道什麼該吃什麼不該吃，柚子作爲日常生活中常見的一種水果。那麼，血糖高的可以吃柚子嗎？
血糖高的可以吃柚子嗎
能吃柚子、糖尿病的患者，想吃水果，必須先控制血糖達標。 的血糖達標需要空腹血糖不超過7毫摩爾/升，糖化血紅蛋白不超過7%。 水果應選擇含糖量少的水果，如蘋果、桔子、獼猴桃、葡萄柚等，注意水果的食量和吃水果的時間。 吃水果的時間在兩頓飯之間，最好在下一頓飯前一個小時。 另外吃水果後要適量減少主食的量，防止血糖上升。
血糖高是因爲平時就多吃含糖量高的食物。 如果不及時治療，血糖會上升，導致糖尿病。 首先要控制很多飲食，不要每天吃。 請不要吃高脂肪、高膽固醇的食物。 另外，要多吃水果和蔬菜，可以多吃蓮藕和土豆。 吃西紅柿、黃瓜、葡萄柚等適量的蔬菜和水果，也有降低血糖的作用。 注射胰島素的方法也可以治療。 平時生活中通過運動來減輕重量，保持身體健康。
血糖偏高的朋友應多注意平時的飲食習慣，儘量避免過甜的蔗糖，偏高的食物可能會影響到身體的健康，希望這篇回答能幫助到您！
