很多人在冬天會注意到腳的皮膚很粗糙。有時四肢會起小疙瘩、小紅點，摸起來就像一粒粒凸起。特別容易發生在上臂和大腿外側。那麼，腿部皮膚粗糙是怎麼回事？
腿部皮膚粗糙是怎麼回事
1、腿部皮膚粗糙可能是因爲維生素不足。應該多吃膳食纖維和維生素含量高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以有效緩解足部皮膚粗糙。
2、腿部皮膚粗糙可能是由於長時間暴露在陽光下引起的。外出的時候，要注意皮膚的防曬。
3、足部皮膚粗糙很可能患有皮膚病，如屬皮膚病可積極配合醫生治療，選擇合適的藥物幫助治療。
腳粗糙，請注意給皮膚補充水分。缺水的時候會引起皮膚粗糙。特別是在季節交替的時候最容易發生，所以請注意給皮膚補充足夠的水分。通常，請控制清洗退部的皮膚水溫，不要太熱。
造成足部皮膚粗糙的原因很複雜，最好及時掌握足部皮膚粗糙的原因，改善症狀。你可以去皮膚科檢查，在醫生的指導下配合藥物烹飪，但平時不要自己亂用藥，避免異常。平時可以保溼腿部，選擇保溼霜塗抹，最好選擇溫和不刺激的。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
