兩歲寶寶積食可以吃一些含水分較多的水果、含有維生素多的蔬菜。
1、含水分較多的水果：含水分較多的水果包括蘋果、香蕉、西瓜、火龍果、獼猴桃等，可以補充身體內所需要的水分，可以促進胃腸道蠕動。
2、含有維生素多的蔬菜：含有維生素多的蔬菜包括油麥、芹菜、菠菜等，能加快腸道蠕動，具有促進消化的作用，幫助改善寶寶積食的現象。
兩歲寶寶出現積食可能是由於平時飲食不當的原因所引起的，當出現積食後，主要表現爲大便異常、嘔吐、腹脹、腹瀉等，另外還會表現爲口腔有臭味、舌苔厚白等，如果積食的症狀並不嚴重，可以通過調整飲食習慣來幫助緩解，但如果寶寶積食的症狀比較嚴重，通過調整飲食後症狀並沒有緩解，則建議在醫生的指導下通過服用腸胃消食片、山麥口服液等藥物來進行治療。
