嬰兒在出生之後有一部分寶寶，會伴有睡覺不安穩的現象，並且還會出現驚厥，要及時改善，嬰兒睡覺不安穩是什麼原因？
嬰兒睡覺不安穩是什麼原因
嬰兒睡覺不安穩的原因可能是環境因素、飲食因素，如孩子的室內溫度過高或過低，孩子的被褥太薄或太厚，孩子裹得太緊，都會導致孩子睡不着，如母乳餵養、媽媽母乳不足、孩子經常捱餓等，也會導致孩子睡眠不安。
由於孩子餵食過多，當孩子有食物堆積和消化不良時，也會導致孩子出現胃腸功能障礙，如腹脹、腹痛、絞痛、胃腸痙攣等，孩子也會睡覺。睡眠不穩定，以及臥室內噪音過大，也會導致孩子睡不着覺。
要在寶寶小的時候就培養寶寶形成生物鐘，養成晚上睡個好覺的習慣。嬰兒需要養成規律的作息，並通過白天的小睡來補充睡眠。每天早上在同一時間叫醒寶寶，讓他的午睡更有規律。寶寶的午睡要定時固定，一般在中午或下午早些時候，比如從中午開始半小時到一個小時。利用燈光和聲音來促進寶寶生物鐘的形成，讓寶寶通過明暗對比來學習區分白天和黑夜、清醒和入睡。希望這篇回答能幫助到您！
