高血壓是現代發病率比較高的一種疾病，但是現在的人對於高血壓的認識並不充分，在患病期間仍然肆無忌憚的暴飲暴食，那麼高血壓哪些食物不能吃？
高血壓哪些食物不能吃
高血壓是絕對不能吃的食物。只是，也有最好不要吃的食物。主要是醃菜、鹹鴨蛋、泡菜等鹽分多的食物。另外，注意不要吃太鹹的食物，少吃鈉鹽。另外，少吃油炸食品、肥肉等熱量較高的食物，減少食物中脂肪的含量，有利於預防動脈粥樣硬化，延緩脂質沉積。平時適量食用香蕉、桔子、綠色蔬菜，如油菜、莧菜等高鉀食物，適量補充優質蛋白質對高血壓患者有利。
高血壓是指血液流經血管時血管壁壓力高於正常值，是最常見的心血管病之一，也是導致腦卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危險因素。未使用降壓藥時，3次非日常血壓測量均高於正常，即收縮壓140mmHg或舒張壓90mmHg可診斷爲高血壓。
目前，高血壓疾病尚無特異性有效的預防方法，但建立良好的生活習慣有利於預防疾病的發生，避免疾病的進一步惡化。希望這篇回答能幫助到您！
