睡艾灸牀和艾灸沒有同等的功效。具體分析如下：
艾灸牀是一種特殊設計的牀鋪，其牀墊中含有艾草或艾葉，並通過長時間接觸和溫熱的方式來起到艾灸的作用。睡艾灸牀可以通過溫熱刺激，促進血液循環、舒緩肌肉、緩解疼痛、疲勞等，以及調整身體的氣血運行。艾灸則是一種傳統的中醫療法，通過燃燒艾絨或艾葉，放置在特定的穴位上，發揮熱刺激和藥性刺激來調理身體。艾灸可以促進經絡的暢通，調和氣血，平衡人體陰陽，起到調整和舒緩的作用。因此，睡艾灸牀和艾灸雖然都與艾草相關，但兩者的功效和應用方式有所區別。睡艾灸牀主要通過長時間的溫熱接觸來發揮作用，適用於整體調理和促進休息，而艾灸則更加局部和刺激性，適用於特定的穴位治療。
在選擇使用睡艾灸牀或艾灸時，建議根據個人的需求和情況來決定。如果有特定的健康問題或症狀，最好諮詢醫生或專業中醫師的建議，以確定適合個人的治療方法。
