一般情況下，睡覺快睡着感覺要暈了，考慮與血壓升高、頸椎壓迫、梅尼埃病等原因有關。可通過家庭護理、物理干預、藥物治療等方式進行緩解。具體分析如下：
1、血壓升高
在睡眠之前如果存在高鹽飲食情況，有可能會導致血壓異常波動，從而影響到腦部的供血和供氧，引起噁心嘔吐、頭暈目眩、眼脹等症狀發生。建議患者在日常生活中保持飲食清淡，避免食用醃製菜、臘肉等含鹽分較高的食物，必要時也可遵醫囑服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等藥物進行治療。
2、頸椎壓迫
入睡之前如果保持過長時間的趴姿，有可能會導致頸椎對周圍的神經或血管組織造成壓迫，從而引起暈厥、疼痛、酸脹等症狀出現。建議患者在入睡之前避免保持不正確的姿勢，必要時也可通過拉伸、吊單槓等物理方式進行緩解。
3、梅尼埃病
梅尼埃病是以內淋巴積水爲主要病理學特徵的一種內耳病變，在患病期間可能會出現突然眩暈、耳鳴、聽力下降、耳內悶脹感等症狀出現。由於梅尼埃病的發病原因尚不明確，目前沒有特別好的方法進行治療，患病期間積極配合醫生服用地塞米松片、醋酸潑尼鬆片等症狀，可以有效地延緩疾病進展改善聽力下降以及眩暈症狀。
除以上常見的原因外，耳石症、前庭神經元炎、小腦腦幹病變也有可能會導致眩暈等不適症狀出現。如果該症狀持續時間較長，建議患者及時就醫，配合醫生進行規範化治療。
