一般情況下，肌肉板結與生理因素有關，比如疲勞過度；也可能是病理因素導致，比如肌肉拉傷、筋膜炎等，需立即就醫診斷，遵醫囑展開針對性治療。具體分析如下：
一、生理因素
如長時間保持同一個姿勢不變，或長期進行重體力勞動，導致肌肉處在疲勞狀態，產生肌肉板結現象。通常不用特殊處理，注意臥牀休息，避免長時間疲勞過度。
二、病理因素
1、肌肉拉傷
在運動之前未充分熱身，且突然進行劇烈運動，容易拉傷肌肉，導致受損部位形成瘢痕、結節。患者可諮詢醫生服用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，能夠降低炎性細胞反應，促進病情恢復。
2、筋膜炎
如遭受意外撞擊，肌肉細胞的核分裂異常，同時增多膠原纖維，使結節不斷繁殖，容易形成肌肉結節。建議遵醫囑服用洛索洛芬鈉片、活絡消痛膠囊、複方氯唑沙宗片等藥物，用藥期間避免長期勞累。
也可能是肌肉纖維瘤、皮下脂肪瘤、皮脂腺囊腫等因素導致，一旦發病儘早就醫處理，同時配合相應護理。
