一般情況下，並不存在抑癌的食物有哪些的說法，這種說法並沒有科學依據，因爲食物通常沒有抑制癌症的作用。具體如下：
食物大多具有補充營養的作用，可以幫助身體補充蛋白質、維生素、微量元素、礦物質等，可以在一定程度上提高身體抵抗力，但是食物大多沒有藥用價值，不能夠預防癌症，也無法抑制體內癌細胞生長，不能殺滅體內癌細胞，所以也就沒有抑癌的食物。但平時可以多吃一些瘦肉、雞蛋、蘋果等營養價值高，且沒有刺激的食物，有利於身體健康。
爲了降低患病的機率，平時生活中應注意加強鍛鍊，比如可以跑步、跳繩等，還應糾正不良生活習慣，避免吸菸飲酒，保證充足的睡眠。如果已經患有胃癌、肺癌等癌症性疾病，應及時去正規醫院的腫瘤科就診，積極配合醫生治療，以免因爲延誤治療，嚴重危害生命健康。
