髖關節置換術後，可以通過踝泵訓練、收縮運動、輔助行走等進行康復訓練，具體分析如下：
1、踝泵訓練
髖關節置換手術1~2天后，患者可以在康復醫生的指導下進行踝泵訓練，如踝關節背伸、跖屈運動等，踝泵訓練的目的是促進血液循環，減輕水腫。
2、收縮運動
髖關節置換手術5~7天后，如果X檢查發現假體位置沒有明顯變化，可以由康復醫生指導進行收縮運動，如直腿擡高運動、屈髖屈起運動等，目的是活動關節和鍛鍊肌肉。
3、輔助行走
髖關節置換手術7~10天后，可以藉助助步器進行簡單的行走練習和生活能力訓練，行走時需要先邁健肢再邁患肢，然後再慢慢移動助步器，訓練的目的是方便患者以後自如行走。
除上述訓練外，還可以通過吊環等訓練來加強雙上肢功能。建議在進行訓練時，持之以恆和循序漸進。
