一般情況下，手指麻木痠痛的原因很多，可能是由生理性因素所致，也可能是由疾病所致，比如神經系統疾病、運動系統疾病、免疫系統疾病等。建議可進行鍼對性處理。具體原因如下：
一、生理性因素
打字時間過長、長時間手部用力、經常性用手勞作等可能會導致手指過度勞累，出現手指痠麻疼痛。經過休息之後可以緩解。
二、病理性因素
1、神經系統疾病
頸椎病、頸椎間盤突出等導致相關神經受壓，就會導致神經支配區域感覺異常，出現手指麻木痠痛。格林巴利綜合徵、周圍神經疾病、脊髓損傷等都可以導致手指麻木疼痛。
2、運動系統疾病
長時間打字或者玩手機導致腕管綜合徵、肘管綜合徵，也會導致手指麻木疼痛。腱鞘囊腫也會導致手指疼痛不適。
3、免疫系統疾病
乾燥綜合徵、澱粉樣變、雷諾綜合徵等疾病會導致手指關節不適，可能表現爲手指麻木、僵硬、痠痛。
除此之外，腦卒中等心血管疾病也會導致手指麻木痠痛。所以長時間手指感覺運動異常，需要及時就醫進行檢查。
