懷孕指妊娠，妊娠初期能吃巧克力，但如果自身脂肪含量過高則不能吃巧克力。具體分析如下：
1、能吃
巧克力中含有蛋白質、碳水化合物等營養成分，如果妊娠初期自身營養成分攝入過低，適當吃巧克力可以提高身體素質，爲機體補充能量，促進胎兒發育。但在吃巧克力時還需適量。
2、不能吃
巧克力中還含有大量的脂肪、糖分等成分。如果妊娠初期自身脂肪含量過高，或是血糖值過高，吃巧克力可能會導致肥胖症、孕期高血糖等，使妊娠期間身體所受到的壓力增大，嚴重的情況下還可能導致胎兒體積過大，加大生產難度。
建議在妊娠期間注意飲食，合理搭配，減少食用高油脂、高糖、高鹽類食物，適當進行孕期運動，如瑜伽、體操等。保持良好的心情，定期進行產檢。
