所有準媽媽都相信自己出生的寶寶希望健康聰明。因此，知道懷孕後，無論做什麼都會小心閃耀，總怕影響腹中胎兒的健康成長。那麼，懷孕後注意事項和飲食禁忌？
懷孕後注意事項和飲食禁忌
懷孕後一定要加強營養，有利於胚胎正常生長髮育。懷孕3個月前和3個月後不可以有性生活，定期去醫院產檢。請勿接觸有毒、有害氣體或物體。如果生病不舒服，一定要在醫生的指導下用藥，不能隨便用藥。避免可能導致胎兒畸形。
飲食禁忌：螃蟹是寒性食物，可引起子宮收縮，引起孕婦流產。鹹菜有致癌性，孕婦不能吃。吸菸對嬰兒健康特別不利，可能引起胎兒畸形。巧克力吃多了會增加飽腹感，不想吃他的食物，營養不足。另外，巧克力吃多了容易發胖，孕婦的體重會增加。
一些孕婦可能貧血，所以這個時候不要吃很多石榴。孕媽媽要調整心態，認識到孕期反應的正常，正確對待妊娠反應，減輕不良反應。另外還要聽醫生的建議，做好心理準備。希望這篇回答能幫助到您！
