肝囊腫16x10mm一般不嚴重，建議定期複查。具體分析如下：
肝囊腫屬於一種良性疾病，是發生於肝臟的囊性腫物。肝囊腫16x10mm通常說明肝囊腫體積比較小，屬於良性囊腫，癌變機率比較小，而且生長速度緩慢，一般不嚴重，不會對身體造成明顯刺激，患者不會出現明顯不適症狀，通常可遵醫囑定期複查，觀察囊腫變化情況。
由於肝囊腫是肝臟內的囊性水泡，大多數是先天性的，建議平時保持良好的生活習慣，避免高脂、高糖、高蛋白飲食，減輕肝臟負擔。若發現囊腫體積持續增大，需及時就診，遵醫囑治療。
