在日常生活中，有些人的指甲看起來特別厚，沒有水分，看起來是分開一層一層的，有些人就會認爲這樣是因爲缺水造成的，指甲分層怎麼辦？
指甲分層怎麼辦
指甲分層主要表現爲指甲變脆，可形成多層，主要與職業和微量元素缺乏有關。平時要注意保護指甲，不要碰傷指甲，儘量避免用指甲拔、拔等功能，以免加重病情。平時需要吃多種飲食，必要時可以服用複合維生素和微量元素片來治療。患有手足口病的寶寶一個月左右也會出現指甲脫層，一般不需要治療。
指甲脫層的原因有很多，改善這種情況的方法也很多。有些人的指甲缺乏水分，所以指甲會逐漸分層。其實指甲也需要保持水分，不能太乾。常年塗抹指甲油會使指甲脫水。
在日常生活中可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因爲這些食物中含有豐富的維生素，能夠改善支架缺水的現象，比如雪梨西瓜等富含有水分比較多的食物，可以通過使用的方法進行改善，在日常生活中還應該給身體補充蛋白質和鈣。希望這篇回答對您有所幫助。
