在臨牀上，胃腸型感冒也是感冒當中的一種類型，此病的發生多數是因爲病毒感染導致的，患病後對患者的身體健康傷害很大，患者常常會出現腹痛，嘔吐以及腹瀉等的症狀，感覺全身乏力甚至是出現身體脫水症狀。那麼，胃腸感冒吃什麼食物比較好呢？接下來爲大家解答一下。
胃腸感冒吃什麼食物比較好
胃腸型感冒患者的飲食要以清淡易消化爲主，平時飲食中可以優先食用稀粥、藕粉、鮮果汁、米湯以及細麪條等易消化食物，而且適當吃點雞蛋羹或者蛋湯類食物也有一定好處。除選擇清淡好消化的食物以外，還要多吃富含維生素的水果，因爲維C有助於抗病毒。另外，在胃腸感冒時期，如果有嚴重的嘔吐、腹瀉，可能丟失比較多的水分。這種情況要注意補充水分和電解質，還要注意多喝溫水。胃腸型感冒的患者一定要忌口一些東西，尤其是要避免進食油膩、生冷以及辛辣等刺激性食物，而且在這個患病期間不能抽菸喝酒，一些濃茶、咖啡、碳酸飲料等類飲品儘量都不要接觸。一般只要合理安排飲食、積極治療就可以很快恢復健康。
知識拓展：胃腸感冒什麼原因
1、感染
常見的有病毒感染因素，比如說柯薩奇病毒。除外，還有細菌感染造成胃腸道不舒服出現感冒症狀。
2、食物
在食物方面出現過敏反應，比如說花生過敏、堅果過敏和牛奶過敏等等。如果在不知情下誤吃了過敏食物，會對胃腸道產生刺激引發了胃腸道感冒病徵。
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