脖子裏有個包塊用手摸才能摸到，可能是淋巴結腫大、甲狀腺結節、脂肪瘤等原因導致。具體分析如下：
1、淋巴結腫大
淋巴結是人體免疫系統的一部分，當身體受到感染或炎症等刺激時，淋巴結會腫大。患者日常需要注意休息，避免過度勞累。
2、甲狀腺結節
甲狀腺是人體內分泌系統的一部分，如果甲狀腺出現結節，可能會導致脖子裏出現包塊。對於甲狀腺結節等疾病，需要注意飲食調理，避免食用刺激性食物。
3、脂肪瘤
脂肪瘤是一種良性腫瘤，可能會在脖子等部位出現。對於脂肪瘤比較大的患者，則需要在醫生指導下通過手術的方法來進行切除治療。
此外，還可能是頸部淋巴瘤的原因。如果脖子裏出現包塊，建議及時就醫，由專業醫生進行診斷和治療。
