脫髮的常見的原因可由非疾病因素或疾病因素導致。如果是焦慮、緊張等非疾病因素導致的脫髮，可以自愈。如果是斑禿、頭癬、梅毒性脫髮等病理性導致的脫髮，自愈的可能性不大，需要通過一般治療、藥物治療等改善症狀。
一、非疾病因素
每天脫落的頭髮在100根以內，且爲均勻脫髮。精神緊張、燙髮染髮、用力牽拉頭髮等可能脫髮略多。毛髮生長週期分爲3個階段：生長期、退行期、休止期。正常脫落的頭髮爲退行期或休止期的頭髮，一般在經過一段時間後，頭髮還能再生長。發現脫髮後不要緊張，過度緊張或心理壓力大有可能會加重脫髮。平時避免頻繁洗頭、用力牽拉頭髮或頻繁燙染髮。
二、疾病因素
1、斑禿
斑禿與自身免疫功能紊亂有關，部分斑禿患者常同時患有甲狀腺腫、橋本甲狀腺炎、白癜風等，瘢痕性脫髮包括紅斑狼瘡、扁平苔蘚等疾病。常用藥物有口服糖皮質激素如潑尼鬆，肌內注射複方倍他米鬆，外用糖皮質激素如滷米鬆乳膏、莫米鬆乳膏等，也可用米諾地爾酊等。
2、頭癬
菌感染頭皮可引起頭癬，常表現爲頭皮出現鱗屑、片狀脫髮，並伴有頭皮瘙癢症狀。口服常用藥物有伊曲康唑或特比萘芬，治療過程中應定期檢查肝功能。外用藥物治療，常用2%碘酊、1%聯苯苄唑溶液、1%特比萘芬霜劑等外塗患處。以口服抗真菌藥物爲主。
3、梅毒性脫髮
梅毒是一種由蒼白螺旋體感染引起的慢性性傳播疾病，梅毒性脫髮是二期梅毒的一種表現，脫髮斑較小且多，呈蟲蝕狀，發生於頂部及後枕部，往往不容易被患者發現。梅毒性脫髮是二期梅毒的一種表現，治療藥物、劑量和療程與患者梅毒分期有關。二期梅毒患者給予苄星青黴素肌內注射治療。梅毒性脫髮通常在治療後3個月內消退。
建議保持積極樂觀的心態，避免焦慮、煩躁等不良情緒。養成良好的生活習慣。不熬夜，保證充足的睡眠時間。若頭髮脫落太多，可能爲疾病因素，建議及時就醫，明確診斷後遵醫囑規範治療。
