發燒，是機體在致熱原的作用下，通過體溫調節中樞，使產熱大於散熱引起體溫升高。日常生活中，發燒應該說是每個人都曾經歷過的，很是難受；根據發燒溫度的高低，會出現各種不同的症狀。那麼，發燒怎麼降溫最快物理方法呢？接下來就爲大家解答這個問題。
發燒怎麼降溫最快物理方法
1、溫水洗浴
因爲當發燒時，全身都是燙的，可用溫水洗浴的方法給身體降溫。尤其是腋窩、前額、掌心、手心都可多擦幾遍，且水溫在37度左右即可。因溫水擦拭身體可擦掉身體上發燒散熱的汗，讓人體感覺到舒服。此外，冬天發燒，如果環境溫度比較低；首先，屋裏面溫度要調上來，保持20℃~22℃。
2、通風散熱
因爲很多人發燒後，就關緊門窗，怕風吹到；其實，這是不對的。發燒時，室內空氣不流通，溫度過高也不利於身體降溫。因此，應保持室內環境通風，定時開窗是非常有必要的；且也不要穿太多的衣服，不利散熱。此外，可貼頭部退熱貼，由於不是服用藥物，使藥物進入全身血液達到降溫目的，基本上沒有全身副作用。
3、多喝溫水
因爲人體發燒時，身體散熱的時候特別容易出汗，此時如果體內水分不足、散熱不夠的話，則退熱效果就不好。因此，注意補充大量的水分，可增加排尿量，促進體內毒素排出。同時，也能防止脫水的現象出現，且如果不喜歡喝白開水的話，可稍微放點白糖或蜂蜜一起喝。
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