許多人在年齡逐漸增長後會發現自己有明顯的耳鳴，事實上，如果耳鳴不盡快改善，可能會造成更大的危害。因此，很多人都在積極治療，那麼什麼原因會導致耳鳴？
什麼原因會導致耳鳴
耳鳴可由耳朵疾病、噪音、精神壓力、藥物作用等導致。耳朵疾病：外耳道炎症、耳垢栓塞、外耳異物、中耳慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症等都可能會導致耳鳴。噪音：長期在高強度噪聲環境中工作也是導致耳鳴的主要原因，例如，舞廳的工作人員和各種設備的操作員都是噪音的受害者，同時，突然的外部噪音會暫時損害人類的聽覺神經導致耳鳴的發生。精神壓力：過度疲勞、睡眠不足和憂鬱、賭氣、情緒失控與發急不安時會引起內毛細胞萎縮、變性從而導致耳鳴的發生。
爲了預防耳鳴，首先應該注意減少情緒波動，避免精神緊張和疲勞，要注意改變不良習慣，避免使用耳毒性藥物。此外，應該遠離噪音，並以清淡飲食爲主，多補一些含鋅的食物，多吃雞肉、魚肉以及瓜果蔬菜等，這樣綜合調理可以更好地預防耳鳴。不要大力挖耳朵，以防損傷耳道和耳膜。
耳鳴對人體危害很大，當出現上述症狀時應及時就醫。希望上述回答可以幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。
