寶寶在發育階段都需要適當的補充一些鈣或者鋅，能夠有助於寶寶快速的發育，但是布星的方式有很多種，2歲寶寶怎麼補鋅？
2歲寶寶怎麼補鋅
2歲寶寶可以服用葡萄糖酸鋅顆粒或口服葡萄糖酸鋅口服液。這種補鋅效果更好。平時孩子要多吃動物內臟、貝類、蝦、豆製品等，有利於補鋅。通常要養成孩子不挑食的習慣。不挑食的孩子一般都不容易，而且缺乏微量元素。
因爲2歲的寶寶年紀小，只能通過食療來補充體內缺乏的微量元素。但由於食療的補充時間較長，一般在三個月到六個月左右，需要再次補充。三個月後去醫院檢查，防止微量元素補充過多。另外，在飲食上，需要補充一些微量元素、氨基酸和礦物質含量豐富的食物，如葡萄乾、芝麻、核桃、杏仁等，飲食要多樣化適量戶外活動，避免劇烈運動，增強體質。如果食療效果不好，可以去去醫院檢查，吃點鋅酸口服液。
補鋅的時候，如果寶寶缺鋅不嚴重，食療就夠了。可以吃一些貝類，比如牡蠣、扇貝、鯡魚等，還有肉、肝蛋、花生、核桃、杏仁、小麥、燕麥、玉米等。希望這篇回答能幫助到您！
