讓腸胃蠕動增強一般可以吃食物，比如膳食纖維豐富的食物以及維生素豐富的食物，也可以吃藥物。
通常吃膳食纖維豐富的食物可以讓腸胃蠕動增強，比如白蘿蔔、紅蘿蔔、菠菜、玉米、南瓜、燕麥等，能夠促進腸胃的蠕動。但是要注意用量，如果過量使用可能會導致患者出現腹痛、腹脹、消化不良等不適症狀。也可以吃維生素豐富的食物，比如獼猴桃、番茄、橙子、菜花等。維生素是人體所需的重要營養物質，可以滿足機體所需的營養成分，還能夠促進腸道的蠕動。
可以在醫生指導下使用促進胃動力的藥物讓腸胃蠕動增強，常用的藥物有多潘立酮分散片、枸櫞酸莫沙必利片等。同時可以搭配益生菌調理胃腸道的菌羣，也能夠促進腸胃蠕動，比如乳酸桿菌三聯活菌片、雙歧桿菌三聯活菌片等。
