我一個朋友就非常喜歡打遊戲，幾乎每天晚上都熬夜打遊戲，這兩天他感覺自己的手很痛，發現得了腱鞘炎。那麼怎麼治腱鞘炎？
怎麼治腱鞘炎
臨牀上，腱鞘炎是一種無菌性炎症，也是一種常見的病症，治療的方法有很多。可以首選採取非手術療法，給予局部制動，經常用溫開水浸泡，或者是用烤燈治療、頻譜儀烤電、微波儀治療。也可以採用小針刀的辦法，進行有針對性撬撥鬆解，在局部進行封閉注射，也可以在醫生指導下，口服非甾體抗炎鎮痛藥物，會使臨牀症狀得到緩解。如果經過保守治療後，病情程度沒有緩解，有反覆發作的情況。下一步治療，也可以採取手術治療，進行切開做腱鞘鬆解，或者是將腱鞘切除。
在預防腱鞘炎時，可以注意保暖，用溫水洗手並浸泡雙手。還需要控制關節活動的頻率，避免長時間用拇指做事情，例如敲擊鍵盤和玩遊戲。當然，在日常生活中，也可以多吃含有維生素的水果和蔬菜，多吃高質量的蛋白質食物，避免辛辣刺激性食物。此外，在日常生活中，還必須嚴格戒菸和戒酒，以防止煙霧中的刺激物影響疾病的恢復。如果被診斷爲腱鞘炎，可以在醫生的指導下給予正確的治療。
在平時的生活中，我們應該注意自己的身體健康，養成良好的習慣。希望這篇回答能幫助到您。
