遺精，即在沒有性交或自慰情況下的射精。在入睡後做夢時遺精爲夢遺，不在做夢時遺精稱爲無夢遺精，清醒狀態下遺精則爲滑精。
正常情況下，男性沒有進行過性交等活動，所以導致精液自泄的狀態。一般2周或更長時間遺精1次，不會引起身體任何不適。
擁有性生活的男性，出現遺精的規律可能一週多次甚至一夜多次，或者有性慾就出現遺精的情況，則屬於病理性遺精。病理性遺精可能是心理因素導致，表現爲缺乏性知識，過度關注性問題，使大腦皮層處於持續性興奮狀態而誘發遺精，如出現這種情況，需及時就醫進行檢查。
出現遺精後，應保持良好心態，養成良好生活習慣，不要頻繁接觸淫穢書籍和電影，多與人交往，保持樂觀積極向上的心態，注意個人衛生，勤換內褲，勤洗澡。
