鹽鴨蛋是一種特別豐富美味的食物，而且市場上也是常見的，深受老百姓的喜愛和歡迎，但是有些痛風患者想吃又不敢吃。那麼，痛風可以吃鹽鴨蛋嗎?
痛風可以吃鹽鴨蛋嗎
痛風患者儘量不要吃鹽鴨蛋，因爲痛風患者往往合併肥胖和高血壓的人羣，所以要適當控制鈉鹽的攝入。鹽鴨蛋非常可能會增加鈉鹽的攝入，可能會對患者的血壓產生不良影響。因此，痛風患者不建議吃鹽鴨蛋或煎鴨蛋。
痛風患者平時把可以把鴨蛋蒸一下或者煮一下，因爲鴨蛋裏的嘌呤含量是非常低的，而且人體所需要的氨基酸它裏面也是含有的，可以很好地被人體吸收利用。蛋黃中含有的卵磷脂對神經和血管系統有益。急性痛風患者需要限制蛋白質的攝入。鴨蛋可以作爲蛋白質的來源，緩解蛋白質限制帶來的營養下降。
注意維生素與痛風的密切關係。B族維生素、維生素C、維生素E缺乏，容易導致尿酸排泄減少，誘發痛風發作。如果患者大量的把維生素B1，還有維生素B2攝入到體內就干擾尿酸的正常排泄，減少尿酸排泄；大量攝入維生素C可能會降低秋水仙鹼的止痛效果，應避免服用。鈣、鋅、鐵等礦物質嚴重缺乏可導致痛風發作。希望這篇回答能幫助到您!
