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剛生完孩子的產婦應該吃什麼好 剛生完孩子的產婦吃什麼好

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在日常生活中,剛生完孩子的產婦,飲食方面需要注意很多,但是有些產婦不知道要要吃什麼對身體好,那麼剛生完孩子的產婦應該吃什麼好?

剛生完孩子的產婦應該吃什麼好

剛生完孩子的產婦飲食方面一定要注意,儘量飲食要清淡,先不宜吃肉湯,不宜吃過於油膩的東西,因爲這個時候胃腸功能尚沒有完全恢復,更主要的是乳腺腺管沒有完全通暢,1周以後,乳腺的腺管通暢,開始出現乳汁,這個時候要多吃各種肉湯,比如鯽魚豆腐湯、排骨湯、牛肉湯、羊肉湯等,要連湯帶肉一起吃,有最好的下奶作用。因爲乳汁主要成分就是蛋白質、脂肪和水分,而肉湯主要就含有這3類成分,所以肉湯有最好的下奶作用。

剛生完孩子的產婦應該吃什麼好 剛生完孩子的產婦吃什麼好

剛生完孩子的產婦要注意事項:因爲產後兩小時內容易發生嚴重併發症,如產後出血,子癇,產後心力衰竭等。所以要在產房內嚴密觀察產婦的生命體徵,子宮收縮情況以及陰道出血量,並且注意宮底高度以及膀胱是否充盈等等。

剛生完孩子的產婦應該吃什麼好 剛生完孩子的產婦吃什麼好 第2張

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