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血糖高可以吃粉條嗎 血糖高可以不可以吃粉條

來源:養生百科書    閱讀: 1.2W 次
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粉條是以甘薯、土豆等爲原料,採用漿料沉澱加工後製成的絲狀乾燥特色傳統食品。中國各地各有獨特的生產工藝,成品粉條呈灰色、黃色、黃褐色。那麼血糖高可以吃粉條嗎?

血糖高可以吃粉條嗎

一般來說,糖尿病患者血糖高、血糖控制平穩時,可適量食用粉條。粉條中含有很多碳水化合物。 也就是說,澱粉很多,吃多了可能會影響卡路里的攝取,導致血糖升高。粉條是用紅薯、土豆、芋頭等加工製成的,可以適量食用。另外,雖然像粉條一樣既可以當蔬菜也可以當主食,但是吃粉條的話請儘量減少主食的量。

血糖高可以吃粉條嗎 血糖高可以不可以吃粉條

另外,玉米、小米、蕎麥麪、燕麥等其他全穀類那樣穀物類,或者豆類、大豆、綠豆、小豆、扁豆、及根莖類那樣的穀物、甘薯、山藥、土豆、芋頭等,種類應該多樣化。

血糖高可以吃粉條嗎 血糖高可以不可以吃粉條 第2張

糖尿病患者的飲食治療是基礎,其他治療均在飲食治療的基礎上起作用。 糖尿病患者飲食治療過程中,碳水化合物控制嚴格,除碳水化合物外,脂肪、蛋白質及水果、蔬菜、牛奶均有嚴格的定量。希望這篇回答能幫助到您!


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