在生中，有一些朋友喜歡喝檸檬水，並且通常喜歡加糖了的檸檬水，那麼，糖尿病喝檸檬水可以放糖嗎？
糖尿病喝檸檬水可以放糖嗎
糖尿病患者可以喝檸檬水。但是不能放糖，因爲檸檬的糖度低至4.9%，糖上升指數低至34%。檸檬富含有機酸、維生素(維生素B1、維生素B2、煙酸)、鈣、鐵等礦物質，富含檸檬酸、蘋果酸、鈉、鉀，還富含特殊成分的聖草枸櫞苷。
檸檬中的聖草枸櫞苷能減少糖尿病患者肝、腎、血液中過氧化脂肪的含量，具有預防和減少糖尿病併發症的作用。檸檬水可防止糖尿病患者心血管病，預防和治療糖尿病合併高血壓、心肌梗塞等。檸檬水含有的成分對糖尿病患者有益，糖尿病患者可飲用檸檬水，每日需要量以40-75g爲宜。糖尿病患者建議多喝白開水。白開水不含碳水化合物，對血糖的影響小，所以建議多喝白開水。
另外，建議患者，一定要定時去醫院檢查，定期監測血糖水平，及時的掌握自己的身體狀況，避免其他病症的發生。希望這篇回答能幫助到您！
