如果孕婦出現血壓低，體內的血液循環速度會變慢，其中血液的氧氣及養分的供給與排泄物的排出都受到影響。這種情況下，人體的大腦、心臟及其他器官的血液供應均受到很大影響，導致器官功能會受損，從而導致孕婦的生活質量變差。那麼，懷孕血壓低吃什麼呢?
懷孕血壓低吃什麼
懷孕血壓低需要多吃高蛋白食物，比如魚、蝦、牛肉、羊肉、瘦豬肉，多喝牛奶、豆漿等，這些食物含蛋白量高，可以補充身體所需的營養。可適當食用多鹽食物，可提升血壓，改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高，同時要多喝水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。多吃些溫補脾腎的食物，多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，還可吃些大棗、紅小豆等，原則是少食多餐，增加營養的同時還有利於糾正低血壓。
孕期如果出現低血壓需要避開這些降血壓的食物。比如葫蘆、冬瓜、玉米、芹菜、山楂、綠豆、赤小豆、海帶、洋蔥等等。另外也不能吃一些生冷食物以及寒涼、破氣的食物，比如蘿蔔、菠菜等等。
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