便祕是指排便次數減少，同時排便困難、糞便乾結。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便祕患者每週排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結、量少。那麼便祕引起外陰腫脹怎麼辦，接下來就爲大家解答這個問題。
便祕引起外陰腫脹怎麼辦
便祕引起外陰腫脹可能是因爲盆腔瘀血，導致靜脈迴流受阻，從而出現外陰腫脹的情況發生，此時患者需要先改善便祕的情況，通常可以採取飲食、運動或者使用藥物改善。
1、飲食：對於便祕的患者可以吃一些能夠促進胃腸蠕動的食物改善，如香蕉、木瓜、白菜、玉米等，這些食物中含有豐富的膳食纖維，可以幫助胃腸蠕動，促進消化、吸收，能有效的改善便祕的情況。
2、運動：患者也可以進行快走、慢跑、打球、打太極拳、游泳、騎車等運動，也可以增強胃腸蠕動，增強胃動力，同時，患者在吃完飯後不要立即躺下，運動運動促進食物的消化和吸收，能夠預防便祕的發生。
3、藥物：如果患者便祕的情況比較嚴重，也可以服用乳果糖口服溶液或者鹽酸伊託必利分散片治療，能夠促進胃腸平滑肌蠕動，促進小腸和大腸的運轉，改善便祕。
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