炎症在我們的生活中很常見，很多疾病都是因爲炎症引起的，特別是婦科炎症最爲典型。當身體在出現炎症的時候，除了用藥治療之外，做好平時的調理措施也有利於炎症快速的消除。那麼，炎症怎麼調理？下面就來看看吧。
炎症怎麼調理
一般情況下，要注意休息加強營養，在平時一定要注意自己的飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃寒涼及辛辣刺激的食物。生活中要養成良好的生活習慣，避免過度的勞累和熬夜。也可以適當進行體育鍛煉，提高自身的免疫力。除此之外還要及時去醫院檢查，在醫生的指導下，採用口服消炎藥物治療或靜脈注射消炎藥治療以及配合其他的治療。
炎症產生的原因有哪些
1、生物性因子
立克次體、支原體、細菌、病毒、真菌、螺旋體和寄生蟲等爲炎症最常見的原因。病毒在被感染的細胞內複製導致細胞壞死；細菌產生的外毒素和內毒素可以直接損傷組織；某些具有抗原性的病原體感染後通過誘發的免疫反應而損傷組織，如寄生蟲感染和結核。
2、異物
通過各種途徑進入人體的異物，如各種金屬、木材碎屑、塵埃顆粒、及手術縫線等，由於其抗原性不同，可引起不同程度的炎症反應。
3、病理變化
炎症的基本病理變化通常概括爲局部組織的變質、滲出和增生。
4、化學性因子
外源性化學物質如強酸、強鹼及松節油、芥子氣等。內源性毒性物質如壞死組織的分解產物及在某些病理條件下堆積於體內的代謝產物如尿素等。
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