由於孕期女性受各種激素、營養物質分配及血液循環變化等的不同影響，孕婦上火的情況也時有發生。但是孕婦上火不能隨便使用藥物盲目“去火”，最好用溫性食物去火進行食療。
一、西瓜。西瓜性寒，孕婦適量吃些西瓜可以降溫消暑，消煩止渴，還可以補充體內的營養消耗。西瓜的優點雖然多，孕婦要適量。
二、牛奶。孕婦喝牛奶可以清熱解毒、去肝火，而牛奶含有水分，可以及時補充孕婦因大量出汗而損失的水分。
三、綠豆湯。綠豆湯有利尿潤膚、清熱解毒、止渴消暑的功效。而孕婦上火時可適量喝一些綠豆湯，去火解毒的同時，還可以保持皮膚的潤澤，減輕水腫。
