孕酮又被稱爲黃體酮，屬於孕激素，可保護女性的子宮內膜。在女性懷孕期間，孕酮可以給胎兒的早期生長及發育提供支持和保障，而且能夠對子宮起到一定的鎮定作用。
孕酮低吃豆漿有用。豆漿中含有大量雌激素，可以緩解孕酮低的情況。
孕酮與生育有着密切的關係。如果在懷孕初期出現孕酮低的情況建議及時到醫院接受治療，這樣纔能有效的改善情況。
孕激素主要由黃體產生，故又叫黃體酮。孕激素通常要在雌激素作用的基礎上才能發揮其作用，爲受精卵在子宮內種植和保證妊娠作準備，如使子宮內膜由增長期轉達變爲分泌期，以利胚汔着牀，且可使子宮不易興奮，保證胚胎有較“安靜”的環境。
食材的能量往往超乎了人們的想象，並且有一部分食材比藥物的營養價值與作用都要大一些，所以食療現今在人潮中非常的流行，對於孕酮低的女性朋友來說食療效果也是非常顯著的，可是大家知道孕酮低吃什麼好嗎?知道了哪些食物對孕酮低患者好後在家就可以做了食用，這樣既方便又簡單!
孕酮低的女性應在在醫囑下補充天然黃體酮，孕酮低吃以下食物也有助於調理：
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。
2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因爲水果還有許多的優點，下面舉例證明：色鮮味香能促進食慾;含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老;含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感;所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
孕酮下降怎麼辦?孕酮下降是孕期很多準媽媽都會出現的情況，首先必須及時到正規醫院進行相關檢查，結合HCG的數值分析確診，才能對症進行治療。
孕酮下降一般來說，醫生都會建議注射或服用黃體酮，再看孕酮的數值，又或是結合B超最終確診是先兆流產還是宮外孕等，來進行治療。藥物服用醫生會根據孕婦本身的恢復情況而定。
藥補的情況多見於懷孕後孕酮下降的女性。只有當孕酮水平下降時才需要補充黃體酮來保胎，如果是胚胎自身存在問題，則沒必要保胎。需要注意的是，這些都需要在醫生的指導下選用，千萬不可自己擅自選用，否則會產生不少副作用。
另外，日常生活中，應該選擇植物性雌激素較爲豐富的食品，這類食物中雌激素(孕酮)廣泛存在，主要有豆類、穀類、水果、蔬菜等食品。食物補充孕酮對備孕女性和懷孕女性都是適用的。
