冬天氣溫低，空氣乾燥，小孩的抵抗力不及成人，很容易因氣溫變化而感冒生病，而穿衣更是門學問。那冬天小孩怎麼穿，穿多少件合適呢？
網絡上爆紅的洋蔥穿衣法，是說像洋蔥一樣層層穿搭，層層疊加。內層穿排汗功能良好的衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風，應付天氣變化。
上身可以這樣穿：棉質貼身內衣+針織毛衣+保暖背心/馬甲+羽絨或者棉襖外套（1歲以下的寶寶可以考慮連體羽絨服，活動或室內時可脫掉外套）。
下身可以這樣穿：秋褲+棉褲/羽絨褲（特別冷的寒冬，棉褲或羽絨褲裏可以再加毛線褲）。
民間流傳的冬季穿衣公式：寶寶舒適的外在溫度是26℃，把衣服的類型和保暖溫度做個大致歸類：較厚羽絨服相當於9℃，薄款羽絨服是6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
舉例如下：
如夜間的溫度爲10℃，則穿衣溫度=26-10=16=6+4+4+2，可以給孩子穿一件薄款羽絨服（6℃）+厚羊毛衫（4℃）+棉背心（4℃）+厚棉毛衫（2℃）。可根據家裏的衣物隨時搭配，只要讓孩子的穿衣溫度是26℃與室溫之差即可。
注意：嬰幼兒不會自己訴說寒冷，我們可以參考一個比較實用的原則：一歲以內的孩子比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。
有的媽媽認爲只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意寶寶的內衣。其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內溫度的丟失，使寶寶不容易受涼生病。而不穿貼身內衣的寶寶則體表熱量丟失得多，身體摸上去總是冰冰涼涼的，很容易感冒。
冬天寶寶外出，一定要穿保暖功能好的毛線衣褲。寶寶肌膚柔軟，小小的刺激也可引起皮膚過敏，在選購時，毛線質地是最要緊考慮的因素。現今市場上有專爲寶寶生產的毛線，非常細小，並且很柔軟，保暖性又好，十分適合寶寶穿用，爸爸媽媽還需特別注意的是，不要選擇容易掉毛的毛線，以防吸入到寶寶氣管和肺內。
許多爸爸媽媽認爲只有厚厚的羽絨服纔是最保暖的，其實不然，小棉服中膨鬆的棉花可以吸收很多空氣形成保護層，不易讓冷空氣入侵，有着很好的保暖作用。厚羽絨服沒有更多的吸收容納暖空氣的空間，擋風還可以，禦寒保暖就比小棉服差多了。
寶寶25%熱量是由頭部散發的，冬天出門一定要給寶寶戴帽子。帽子的厚度要隨氣溫情況而增減。最好給寶寶戴舒適透氣的軟布做成的帽子，不要給寶寶選用有毛邊的帽子，否則很容易會刺激寶寶皮膚。
許多爸爸媽媽就怕寶寶凍着，所以一出門就給寶寶穿得很多，寶寶一旦活動便會出汗，衣服被汗液溼透，反而由此着涼，並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。判斷寶寶穿得多少是否合適，可經常摸摸他的小手和小腳，只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的，衣服穿得還算合適。
