孕婦可以喝毛尖茶嗎

夏天到了，很多人都開始想辦法消暑解渴，毛尖茶具有很好的消暑去火功效，孕婦作爲特殊人羣，可以喝毛尖茶嗎？

孕婦可以喝毛尖茶嗎

孕婦可以適量喝一些毛尖茶。

毛尖茶含有的茶多酚、礦物質和維生素等營養元素，可以促進胎兒的生長髮育，緩解孕婦水腫現象。

孕婦喝毛尖茶好嗎

毛尖茶氣高雅、味道鮮爽，含有茶多酚、芳香油、礦物質和維生素等營養元素，孕婦孕期喝一些有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食等功效。

孕婦喝毛尖要注意什麼

毛尖茶中還含有鞣酸，鞣酸會影響孕婦對鐵元素的吸收，如果茶葉過濃，攝入鞣酸過多的話，可能會導致孕婦出現貧血症狀，進而影響胎兒的健康發育。

喝毛尖茶有什麼好處

毛尖茶具有清熱解毒、提神醒腦、生津止渴等作用，另外對心腦血管、電腦輻射乃至癌症都有很好的保健作用。