俗話說，「懷孕期是女人生命中最美好的歲月。」當生命進入了另一個即將開啓的階段，雖然心中充滿着期待與喜悅，但是伴隨而來的是因爲孕期的生理變化所產生的不適與忐忑不安，因此孕期間的身心靈照顧就顯得特別重要。從懷孕的一開始肌膚就會因爲賀爾蒙的改變開始產生細紋、黑斑。面臨着炎夏的來臨如何加強美白、防曬、清潔，成爲每位準媽咪的必修課程！
世界上沒有醜女人，只有懶女人；懷孕時皮脂的分泌旺盛容易出油、指甲脆軟、頭髮的生長期也會因女性荷爾蒙的增加而延長；這時，原本不長痘痘的膚質，可能會開始冒出痘痘，不容易上妝；原本油性膚質的人，反而有時在兩頰變得乾癢、脫屑，甚至長出溼疹，所以懷孕期的皮膚，徹底清潔及適當保溼不容忽視！使用低敏性清潔用品幫助媽咪們輕鬆洗臉，也不怕殘留！不含油脂的成分的防曬乳對抗紫外線，讓媽咪輕鬆出門整天也不擔心油光滿面！
常常有媽咪們問懷孕期間能否化妝，其實注意化妝品成分，避免使用含有Phthalate esters（塑化劑）、鉛、汞的保養品很重要；含有天然有機礦物的產品是較佳的選擇，只要做好保養，一樣可以美美地出門。另外，在孕期間也很常見的現象是皮膚異常乾燥、搔癢；最好先塗在耳後或手肘內側處，試過沒問題再塗於臉上。只要好好注意保溼修護工作，懷孕的婦女一樣可以「水水亮亮、閃閃動人」。
在頭髮的部分，孕期婦女也因爲皮脂分泌增加而變得油膩，容易有頭皮屑、出油、前額發塌扁及容易掉髮問題，因此，爲維持髮根強韌，減緩掉髮。選擇高養護的洗髮品爲滋養髮根打底不可省略；此外，孕婦應該整理一個簡單的短髮髮型，喜愛留長髮的媽咪，馬尾造型則是最簡單、清爽的整理方式。當然，適度的使用清潔及抗油、抗屑用洗髮精，讓媽咪們也能同樣擁有亮麗秀髮，俏麗夏日一整天！
